۱)تغییر دانش        ۲)تغییر منش        ۳)تغییر روش

مواردی که فرد باید در یک ارتباط موفق رعایت کند:

(متناسب با طرف گفتگو)

۱)نوع نگاه را تغییر دهید.

۲)نوع کلمات را تغییر دهید.

۳)تندی و کندی صحبت را تغییر دهید.

۴)بلندی و یا ضعیفی صدا را تغییر دهید.

۵)بحث را تغییر دهید.

۶)به باورها و اعتقادات طرف مقابل احترام بگذارید.

۷)به طور کامل به سخنان طرف مقابل گوش کنید.

۸)در پایان هر مبحث با یک یا چند سوال بحث را خلاصه کنید.(مثال:پس تو معتقد هستی که...درسته؟)

۹)سرعت تنفس خود را با طرف دیگر گفتگو هماهنگ کنید.

۱۰)او را نهی نکنید...بلکه امر کنید!

۱۱)با حرف هایش موافقت کنید هر چند اگر موافق نباشید.

۱۱)ما بین سخنانش بپرسید چرا و چگونه تا بفهمد که به حرف هایش گوش می دهید.

۱۲)اگر چیزی از شما خواست و شما از انجام آن معذور هستید با قاطعیت بگویید نه!(مثال:وقتی مایل نیستید که دفتر تمرین های عربی خودتون رو به دوستتون بدید با قاطعیت بگید من زحمت کشیدم خودم نوشتم...اگه امروز بدم دیگه خودت تلاش نمی کنی.همین!نه اینکه بدین و با خودتون دائم بگید چقدر پرروه!من اون همه زحمت کشیدم...)

من از این جور مطالب خیلی دارم...روش های مدیتیشن.اعتماد به نفس.انتخاب اهداف.تصویر سازی ذهنی...نمیدونم کدوم رو بنویسم.ولی اگه کسی بخواد موضوعش رو برام بنویسه تا مطالبی رو که به ذهنم میاد بنویسم.منتظر نظراتتون که خوشحالم می کنن هستم.

                                                               یا حق...